- Portugal 2019
- 26 joueurs de football (2 groupes : 12 ; témoins : 14)
La réflexologie plantaire (FRM) a des effets positifs sur les fonctions cardiovasculaires et hémodynamiques. Cependant, les informations concernant les changements physiologiques après FRM après l'effort-stress sont limitées. Cette étude a étudié les effets aigus des FRM sur la variabilité de la fréquence cardiaque (VRC) après le test de capacité de sprint répété (RSA) et le test de récupération intermittente Yo-Yo niveau 1 (YY).
METHODE
Vingt-six joueurs de football collégiaux ont été assignés au hasard au groupe FRM (n = 14) ou au groupe témoin (n = 12). Les signaux électrocardiographiques (ECG) ont été enregistrés pendant 15 min en décubitus dorsal avant et après la période d'intervention / contrôle dans le test RSA et le test YY.
RESULTATS
Comparativement au groupe témoin, le groupe FRM a démontré des valeurs plus élevées de différence quadratique moyenne quadratique dans l'intervalle RR (RMSSD; p = 0,046, ES = 0,76) et dans la proportion des différences d'intervalles RR adjacents> 50 ms (pNN50; p = 0,031, ES = 0,87); et des variations en pourcentage plus élevées de l'intervalle RR moyen (% MeanRR; p = 0,040, ES = 0,99), l'écart type des intervalles RR (% SDNN; p = 0,008, ES = 1,10), la puissance haute fréquence normalisée (% nHFP; p = 0,008, ES = 0,77), puissance totale (% TP; p = 0,009, ES = 0,84) et écart type 1 et 2 (% SD1; p = 0,008, ES = 1,08,% SD2; p = 0,020, ES = 1,04) après le test RSA. L'effet de magnitude du VRC post-exercice était faible après le protocole FRM RSA (ES = 0,32-0,57). Inversement, les résultats ont démontré un effet de magnitude modérée et importante du VRC dans les protocoles RSA et YY du groupe témoin (ES: RSA = 1,07-2,00; YY = 0,81-1,61) et dans le protocole YY du groupe FRM (ES = 0,99-1,59).
CONCLUSION
L'intervention en réflexologue planntaire a eu des effets bénéfiques sur la réactivité parasympathique cardiaque et l'équilibre sympatho-vagal après la performance du test de capacité de sprint répété (RSA).
Source : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31684198